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年紀到了,真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主,自己也知道外面食物沒有很健康,但上下班時間很長,沒有時間去準備三餐了,工作上幾乎是每天加班熬夜,常常口氣差跟火氣大,覺得皮膚變粗糙了,而且也常冒痘痘,雖然我儘量挑高營養的食物,但隨著年紀大了,身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠,我自己都有固定在吃保健食品,像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素,真的很想把所有的營養都全部吸收到。
前陣子感覺上班專注力又很差,常常無經打采,同事有注意到我身體狀況,建議我要多多休息和每週至少運動3次,而且還送我【碧荷柏】葉黃素晶亮膠囊 第二代升級配方(30顆-瓶x2入)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命,超感謝他的!我用了一陣子,真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後,上班也更專注,效率也提昇了,才有時間去運動,形成正向循環,真的很棒!超感謝同事送我【碧荷柏】葉黃素晶亮膠囊 第二代升級配方(30顆-瓶x2入),我也決定吃完要再去買了。
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健食字號 |
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商品名稱:碧荷柏葉黃素晶亮膠囊 第二代升級配方(30顆/瓶)
成分: 金盞花萃取物(蔗糖、金盞花萃取物(含葉黃素葉黃素及葉黃素酯)), 金盞花萃取物(含玉米黃素), 山桑子萃取物(山桑子萃取物、麥芽糊精),小米草萃取物,亞麻籽油粉,紅藻萃取物,硒酵母,二氧化矽,硬脂酸鎂,維生素A
羥丙基甲基纖維素,純水,鹿角菜膠,黃色氧化鐵,二氧化鈦,黑色氧化 鐵,氯化鉀
注意事項: 「嬰幼兒、孕婦、哺餵母乳者,如欲食用本產品,請洽詢醫師或醫療專業人員」
製造日期:如瓶身標示
保存期限:3年
建議用法: 每日1粒,請搭配開水吞服。一日請勿超過1顆,多食無益。
保存方法:請至於乾燥陰涼處,且勿讓陽光直接照射
產地:台灣
委託製造廠: 博研生技有限公司 泰山廠製造 (HACCP / ISO22000:2005認證工廠)
總代理:炫煬國際行銷股份有限公司
本產品已投保2000萬產品責任險
投保產品責任險字號:1A87字第04000022號
食品業者登入字號:A-153124901-00000-3
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保健食品,選對吃對才能保健康
保健食品,是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療疾病為目的,並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢?
今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...
兒童應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10
孩子在不同發育階段有不同的營養需求,應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣,保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期,由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全,食品應多樣化,保證營養全面攝入,製作時應切碎、煮爛。
在學齡期,幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質(雞蛋、肉類、奶製品等)、脂肪(奶油、奶製品、肉類等)及碳水化合物(穀類、薯類等),也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要,多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物,動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時,大腦活動處於高度緊張狀態,蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加,應注意及時補充。另外,用眼過多易導致眼部疲勞,影響視力,可補給營養眼睛的營養素如葉黃素,做好視力保健。
女性應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素
女性不僅要經歷月經周期,還要經歷懷孕、哺乳等過程,體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係,女性特別容易貧血,可多吃富含鐵元素的食物,如動物肝臟、深綠色蔬菜等,以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾,出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀,可選用月見草油,緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平,大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素,可以根據自身情況選用相關保健食品,有助於緩解絕經期不適症狀。
大部分女性都希望身材苗條,常常通過節食來減肥,這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構,少吃多餐,適量減少碳水化合物和脂肪的攝入,多吃水果和蔬菜,補充富含膳食纖維的食物(如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等),適量攝入蛋白質(如大豆、魚禽肉、酸奶等)。
一般而言,女性在35-40歲開始出現骨質流失現象,尤其是停經後,骨質會迅速大量流失,從而導致骨質疏鬆症。因此,要保證鈣質的充足攝入,多選擇富含鈣質的豆類食物(豆漿、豆腐等)、牛奶及酸奶等乳製品,同時,還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。
男性應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10
男性由於工作、生活壓力大,經常不能按時吃飯,飢一頓飽一頓,或是以速食快餐匆匆了事,而且運動量不足,造成脂肪堆積,膽固醇升高,埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取,也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。
B族維生素有助於緩解疲勞;維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用,可有效緩解視疲勞、保護眼睛;大蒜具有較強的殺菌能力,可增強免疫力,提高人體疲勞時的恢復能力;螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分,對肝功能的恢復有較好的效果;輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力,活化機體細胞,有助於緩解疲勞。
孕婦應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:葉酸、魚油
10個月孕期中的營養儲備,對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢,孕婦所需營養與孕前沒有太大差別,但因早孕反應,嚴重影響孕婦進食,可能導致碳水化合物攝入不足,需預防酮血症給胎兒帶來的危害,少食多餐,首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要,每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量,除了常吃富含葉酸的食物外,還需每天補充葉酸400微克。此外,鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。
孕中期開始,胎兒生長速率加快,對營養的需要增大,孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入,以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。
老年人應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物
進入老年期後,人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力,還有味覺功能都會逐漸衰退,並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀,容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。
若身體已出現某些疾病症狀,應遵醫囑按時服藥,同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐,不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物,鹽的攝取也要加以控制。
適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用,例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗,含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。
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搶進電商市場,快時尚H&M今天宣布,台灣網路商店和新版APP今天正式上線,即起至28日享有免運費及折扣;日本UNIQLO和GU也分別從3、4月起提供超商取貨服務。H&M。圖/路透 分享 facebook 瑞典平價時尚品牌 H&M今年在台主力將鎖定推出電商服務,積極籌備好一段時間,終於在今天宣布H&M網路商店正式進軍台灣,提供更廣泛的時尚系列服飾,不但將跟緊實體門市腳步,也會不定期推出網路專屬的時尚單品。同時,新版H&M的APP也同步登陸台灣,抓緊行動電商商機。H&M大中華區總經理奧森(Magnus Olsson)表示,H&M過往一直平穩地擴張新門市,但拓展網路商店是重要里程碑,即日起,民眾除了可在實體門市購物外,還能全天24小時在電腦、手機和平板電腦上購物,享受最新時裝直接到府服務。為慶祝網路商店正式登陸,H&M也推出多項優惠活動,包括自即日起至28日止,提供不限金額免運費服務,以及下載使用新版H&M APP用戶可獲得單件商品75折及免運費優惠。H&M表示,網路商店開幕期間將推出超過百件網路專屬服飾,提供更多獨家款式和尺寸,像是H&MEdition的全新男裝系列,採用100%軟羊絨、皮馬棉花等高品質材質,只在網路商店獨家販售。已在台灣電商市場耕耘一段時間的日本快時尚品牌UNIQLO,除在全台積極展店外,也早在2011年就推出UNIQLO網路旗艦店,並於今年3月中旬啟動網路訂貨可在全台逾5000家7-ELEVEN超商付款取貨服務,提升網路購物便捷性。同樣也是日本快時尚品牌GU,雖然於2014年9月才進軍台灣市場,但啟動電商服務速度快,於2016年3月就推出網路商店服務,今年4月下旬也推出結合7-ELEVEN超商取貨服務。H&M APP上線。圖取自H&M台灣官網 分享 facebook
▲萊爾富好友分享日限時三天咖啡買一送一。(圖/業者提供)
記者曾婉婷/綜合報導
超商咖啡買一送一優惠又來了!6月17日至19日,萊爾富舉辦「Hi Café好友分享日」,推出咖啡全品項買一送一;另外自即日起至7月18日,到全台門市以「超值購」模式購買大杯拿鐵咖啡或美式咖啡,只要存入Hi-Life VIP APP,加碼送一杯咖啡。
根據統計,台灣一年咖啡商機高達700億,每日喝上至少一杯咖啡已成為國人的日常。其中,有不少人都喜歡到各大超商購買。萊爾富說,截至目前Hi Café整體銷售額已近5億,預計今年可望突破10億元目標。
萊爾富表示,「Hi Café好友分享日」自今年初開始舉辦,原本設定每月17日為分享日,但活動推出後受到消費者喜愛,因此自5月起擴大舉辦,變成連續三天咖啡全品項皆享買一送一優惠,預計可較平常日業績成長2倍。
另外,小7的CITY CAFE則獨家與德國PORSCHE保時捷原廠合作,推出「保時捷模型車系列集點活動」,一次推出3大系列共15款商品,包含「經典1:64模型車」、「1:24鋅合金典藏模型車」等;除了集點活動外,即日起至6月20日,持ICASH 2.0(限二代卡)購買CITY CAFE大杯任2杯享第2杯7折。
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